受講生さんの感想をアップしました

こんにちは。

 

公認心理師の中越です。

 

 

 

大阪茶屋町カウンセリング教室。

 

受講生さんの感想をアップしました～！

 

 

受講生さんたちからの感想はこちら

 

 

こうやって感想をいただけるのは、本当にありがたいことです。

 

 

カウンセリングも講座も、感想をいただけるのが本当にうれしいです。

 

 

もちろん、サイトに載せたいからというのもあります。

 

 

でも、

 

「ここからはサイトに載せないでください」

 

そんな注意書きとともに、普段話せないオフレコの話をしてくださる方がいます。

 

 

そこにいろんな本音や悩み、今までの人生を語ってくださる方がいて、それにお返事することでぐっと関係性が深まっていきます。

 

 

「今までどんな人生を過ごしてきて、今回カウンセリングを受けることになったのか」

 

「その人にどういう想いや背景があって、今回カウンセリングを学ぼうと思ったのか」

 

 

それがわかると一気に距離が縮まりますよね。

 

サイトに載せられないことでも、そういう話をしてくれると、すごくうれしくなります。

 

 

 

そして中編講座がスタート。

 

中編はカウンセリングの実技練習です。

 

 

最初は５分だけのカウンセリングの練習をするのですが、思ってたよりみんなうまい！

 

 

「僕自身がカウンセリングを学びはじめたころ、こんなにうまくできなかったよな～」

 

ついそう思ってしまいました。

 

 

みんなちゃんと傾聴を理解しておられる。

 

それを感じました。

 

 

普通、これだけの人数でやっていると、相談者さんの悩みに対して、

 

「そんな深く考えなくていいじゃない」

 

「そんなの私だったらこうしちゃうわ」

 

と自分の個人的な意見を言い出してしまいます。

 

 

一般的な悩み相談ってそういうものですから、ついそうやっちゃうんです。

 

 

これでうまくいくときは、別にそれでもいいんです。

 

 

でも多くの場合、

 

「相談に行ったらお説教をされた…」

 

「私の気持ちを理解してくれない…」

 

となってしまいます。

 

 

だから、カウンセリングの最初の段階は、決してこちらの意見を押しつけず、しっかりと話を聴くことに集中します。

 

それを「傾聴」といいます。

 

相手の話に耳を傾けるから、「傾聴」なんですね。

 

 

大抵、最初はこれができません。

 

ついいろいろと自分の意見を言ってしまい、相手の話をゆっくり聴けないのです。

 

ちゃんと話を聴くって、意外と難しいのです。

 

普通、これだけの人数でやっていると、一人か二人はお説教的人生相談をしてしまうのです。

 

 

ところが今回の講座では、みんなここをしっかりとクリアできていました。

 

これにはちょっとびっくりです。

 

 

 

「よくカウンセリングを知っている人が集まってくれたのかな～」

 

「みんな前編５回で学んだことを忘れずに活かしてくれてるんだな～」

 

 

と受講生さんに感心しつつ、

 

「前編で僕が１時間の実演を２回やったのがよかったのかな。うん、きっとそうだ！

 

それにきっと、やりやすい教室の雰囲気を作れているんだ！」

 

とちょっとは自分を褒めておくことにします（笑）

 

そうやって自分を褒めておかないと、しんどくなっちゃいますからね。

 

 

やりたいことを仕事にするコツは、自己反省も大切にしつつ、自分を褒めることを忘れない。

 

なにかをやりはじめるときって、褒めてくれる人が少ないですからね。

 

そういう時期は自分で自分を褒める。

 

これって本当に大切だと思います。

 

 

さて、大阪茶屋町カウンセリング教室。

 

これからいったいどうなっていくのでしょう。

 

温かく見守ってもらえるとうれしいです～。