こんにちは。
公認心理師の中越です。
「カウンセラーが
当たり前に食べていける」
そんな世の中を創るために情報発信しています。
僕のYouTube、
あっという間に550人!
なんか急に増え始めました!
やっぱりうれしいですね~。
さて、今回もいただいた質問にお答えしていきます!
今回の質問は、
「カウンセラー自身が私生活で気持ちが落ち込んだり、気持ちの整理がつかないとき、どうやってカウンセリングをするのでしょうか」
というもの。
このような質問をいただきました~。
これも超大事な質問ですよね。特に開業カウンセラーにとっては、一大事です。
休むといっても、代わりがいないですから。
僕自身もいまだに、これについては悩まされています。
この質問に今回はお答えしていこうと思います。
今回もわかりやすいように動画で説明します!
今回の動画はこちら
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■ 編集後記
ダイエット企画 5週目
目標 60キロ
前々回 63,1キロ
前回 62,8キロ
・・・・・・今回
62,3キロ!!
やっぱり、ほぼ変わらず。
そして腹筋と背筋は、
全然やっていないですね。
僕って本当に正直者ですよ。
ここで嘘書いたっていいんだから。
正直にやってないと言える。
なんて立派な人間なんでしょう。
腹筋と背筋やらない代わりに、
新しいイスを買いました。
姿勢を矯正するイス。
これがなかなかいいです。
まだ1週間くらいですけど、
ちょっと腰痛、肩こりがマシ。
いままでのイスと併用して、
同じ姿勢にならないように工夫したら、
かなり改善する気がします。
でもな~。
腹筋と背筋はやらなきゃな~。
ちょっと体調良くなったら、
ちゃんと腹筋と背筋をやろう!
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